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白癜风患者如何作息好

来源:沈阳肤康皮肤病医院  发布时间:2016-03-03 18:02
白癜风是一种常见且顽固的皮肤疾病,因此对于这种疾病的治疗在日常生活中需要注意很多的地方,尤其是患者的作息时间的安排,良好的休息可以有效帮助患者进行疾病的治疗。那么白癜风患者怎样安排作息时间才好呢?下面我们一起来了解一下。
白癜风患者如何作息好?
 
  沈阳肤康皮肤病医院专家介绍:白癜风患者作息时间安排要参考以下几点:
 
 
  一、白癜风患者而言,较好每晚11时到第二天晨1时睡觉,中午11时到13时睡两个小时,这对于疾病的康复有很大的帮助。
 
 
  二、跟随季节性:夏天较好晚睡早期,冬天较好晚睡晚起。对于白癜风患者而言,较好在太阳升起之前起床。这对于疾病的治疗很有帮助。
 
 
  三、头向北,脚朝南。专家指出,人体时刻都收地球磁场的作用,尤其是在入睡的时候,大脑同样受到磁场干扰。白癜风患者睡觉时采取头北脚南的姿势,使磁力线平稳地穿过人体,可以大型限度地减少地球磁场的干扰,这样可以使得患者睡的更加舒畅。
 
 
  四、睡觉的姿势要适宜:白癜风患者在睡觉时,较好呈弓状,可以有效减小地心引力。由于人体心脏多在身体左侧,右侧卧可以减轻心脏承受的压力,睡觉是双手不要放在心脏附近。
 
 
  如果你还想了解更多有关白癜风的症状,可以点击阅读我们这篇文章:沈阳白癜风医院
 
 
  温馨提示:以上就是今日沈阳肤康皮肤病专家访谈了,希望能引起你在生活当中的治疗和预防;希望可以给广大病友帮助。
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