越来越多的人患上了白癜风

　　 现在越来越多的人患上了白癜风，它的出现严重影响病人的生活质量，白癜风病因复杂，治疗困难，对本病的预防目前还未普遍被人们所重视，发病前人们也不知道应该怎么预防。做到有病早治，未病先防，普及预防知识，它对降低发病率非常重要。

　　 沈阳肤康医院说：白癜风的预防，我们大家一定要做好，要将其扼杀在摇篮里，那怎么预防白癜风呢？对于每个人，特别是白癜风易感人群，则应采取一些的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤，在避免环境、食品污染对人体的损害方面。

　　 1、白癜风患者要减少有害物的接触：要按规定标准选材，在房屋装修方面，而且较好通风三个月以上再居住，装修完工以后。入住后，大家也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，我们也要尽量减少，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施；

　　 2、白癜风患者要减少有害食物的摄入：如时间允许，洗后再以净水浸泡15——3分钟，再冲洗食用，以减少农产品等有害残留物。这个，也就是说蔬菜水果食前要反复以净水冲洗。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类；白癜风患者要减少自呼吸道吸入的有害物：避免做剧烈运动，如跑步、练功等活动，是在马路或烟雾大的场所要做到的；

　　 3、白癜风患者要减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以去除。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。